La práctica de la atención plena /

Detalles Bibliográficos
Autor principal: Kabat-Zinn, Jon
Formato: Libro
Idioma:Español
Inglés
Publicado: Barcelona : Kairós, 2012.
Edición:4a ed.
Colección:Sabiduría perenne
Materias:
Tabla de Contenidos:
  • pte.1. La meditación no es lo que creemos
  • pte.2. El poder de la atención y el malestar del mundo
  • pte.3. El mundo sensorial, tu preciosa y alocada vida
  • pte.4. El comienzo del la práctica formal, degustar la atención plena
  • pte.5. Posibilidades curativas : el reino del cuerpo y de la mente
  • pte.6. Llamando a nuestra propia puerta
  • pte.7. Sanando el cuerpo político
  • pte.8. Deja que la belleza que amas se manifieste en tus actos.